Рис. 66

Кувырок боком (боковой кульбит) со спины партнера

Исходное положение. Нижний стоит в таком же положении, как и в предыдущем упражнении, только боком по отношению к верх­нему.

Исполнение. Верхний, с небольшого разбега сделав вальсет с левой ноги  (левая нога ставится рядом с правой ногой нижнего), взмахивает правой рукой и пра­вой прямой ногой снизу вверх, со­прикасается своей спиной со спи­ной нижнего, делает по его спине перекат (кувырок) с широко расставленными прямыми ногами, на­ходящимися в момент переката под прямым углом по отношению к корпусу, и приходит на пол сна­чала на  правую,  затем  на  левую ногу.  Нижний в момент  переката верхнего  по  его  спине  подкру­чивает его правым плечом в сторону схода (рис. 67).

Рис. 67

Переворот вперед с опорой на руки и броском за ноги

Исходное положение. Нижний и верхний стоят друг за другом.

Исполнение. Верхний с толчка становится в стойку на кистях, разъединяя прямые ноги на расстояние ширины плеч, и падает прямым корпусом, не сгибая рук, в сторону нижнего. Нижний под­хватывает ноги верхнего за подъем и, приседая, опускает их до горизонтального положения. Верхний опускает корпус и ноги пря­мыми. Когда нижний подхватывает его ноги, верхний слегка под­нимает таз так, что его ноги и корпус образуют небольшой угол, который сначала переходит в прогиб, а затем, во время броска ниж­него, снова в небольшой угол, после чего, не оттягивая ног верхнего на себя, нижний бросает их вверх, в стойку.

Во время броска нижнего верхний, делая описанное выше дви­жение корпусом, толчком прямыми руками от пола, через перево­рот вперед, встает на пол на прямые ноги (рис. 68).

Рис. 68

Кувырок вперед в руках партнера

Исходное положение. Нижний стоит вплотную за спиной верх­него и держит его за кисти опущенных по швам рук.

Исполнение. Оба одновременно делают небольшое приседание и тотчас же выпрямляют ноги; стоящий впереди верхний, отталки­ваясь от пола, прыгает вверх. Во время прыжка верхний поднима­ет таз, наклоняет корпус вперед и, группируясь, делает кувырок. Когда верхний отталкивается от пола, нижний поднимает его вверх перед собой, в верхней точке взлета подкручивает его кистями сво­их рук и, не отпуская рук верхне­го, ставит его на пол на ноги, впе­реди себя (рис. 69).